รัสเซีย (Russia)
A
บัดนี้ ถึงเวลาธรรมกาย ขอให้ทุกท่าน นึกถึงดวงแก้ว องค์พระ หรือทำใจนิ่งๆว่างๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นเวลา 1 นาที
Сейчас, время Даммакая, просим вас представить хрустальный шар, образ Будды или успокоить и сконцентрировать сознание в центре тела в седьмой позиции в течении одной минуты.
Now it is Dhammakaya time Let’s visualize a cryastal sphere or a Buddha image or still your mind at center of the body for one minute
B
โรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา
Детский сад мечты в мечте о знании
Inner Dreams Kindergarten Programme
1. คาถาสำเร็จ (The verses for Success)
Стихи об успехе
แม้มืดตื้อมืดมิด ก็มีสิทธิ์เข้าถึงธรรม
Как бы Вы не были далеки, но Вы можете достичь Даммы.
The darkness experienced within you today, can lead you to the Dhammakaya some day.
2. เนื้อนาบุญ (The Merit Field)
Поле благодеяний
มหาธรรมกายเจดีย์เป็นเนื้อนาบุญของโลกหล้า
Ступа «Маха Даммакая» – поле благодеяний Земли
The Maha Dhammakaya Cetiya is the merit field of the world.
มหาจุฬามณีเป็นเนื้อนาบุญของสวรรค์
Ступа «Маха Чуламани» - поле благодеяний небес
The Maha Culamani Cetiya is the merit field of the Celestial Realm.
พระในบ้านเป็นเนื้อนาบุญของครอบครัว
Монах в семье – поле благодеяний семьи
Virtuous parents are the family’s merit field.
พระในตัวเป็นเนื้อนาบุญของเรา
Даммакая в нас – наше личное благодеяние
The Dhammakaya within us is our personal merit field.
3. คำขวัญ (Slogan)
Лозунг
เมื่อเราสว่าง โลกก็สว่างด้วย
Свет в нас – свет на земле.
When we attain the brightness within us, the world around us will also become bright.
4. การบ้าน 10 ข้อ (The 10 Homework for Meditation Practitioners)
10 домашних работ.
(ข้อ 1) เมื่อกลับไปถึงบ้าน เอาบุญไปฝากคนที่บ้าน
Вернувшись домой, поделись благодеянием в семье.
(1). When you go home from the temple, bring the merit earned to all in the family.
(ข้อ 2) จดบันทึกผลของการปฏิบัติธรรม
Записывайте достигнутые результаты в практике медитации.
(2). Write down the result of your meditation practice.
(ข้อ 3) ก่อนนอน ให้นึกถึงบุญที่ได้สั่งสมมาทั้งหมด
Перед сном, вспомните все совершённые благодеяния.
(3). Before bedtime, think of all the merit that have been accumulated so far.
(ข้อ 4) เวลานอนหลับ ให้หลับในอู่ทะเลบุญ
Во время сна - спите в океане благодеяний
(4). When you go to sleep, go to sleep in the sea of merit.
(ข้อ 5) เวลาตื่นนอน ให้ตื่นในอู่ทะเลบุญ
Просыпайтесь в океане благодеяний
(5). When you wake up, wake up in the sea of merit.
(ข้อ 6) เมื่อตื่นแล้ว รวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ 1 นาที ใน 1 นาทีนั้น ให้เรานึกว่า เราโชคดีที่รอดมาอีก 1 วัน ขอให้สรรพสัตว์ทั้งหลายจงมีความสุข อันตัวเรานั้น ตายแน่ ตายแน่
Проснувшись, сконцентрируйтесь на Даммакае 1 минуту, в эту минуту думайте об удаче – увидеть новый день. Пожелайте счастья всем живым существам, но не забывайте о неизбежной смерти.
(6). As soon as you’re awake, unite your mind with the Dhammakaya for 1 minute. Within that minute, bear in mind how fortunate you are to be alive for another day. Wish all living beings happiness but know that one day you’ll surely die.
(ข้อ 7) ทั้งวันให้ทำความรู้สึกว่าตัวเราอยู่ในองค์พระ องค์พระอยู่ในตัวเรา ตัวเราเป็นองค์พระ องค์พระเป็นตัวเรา
Весь день, чувствуйте, что вы в Даммакае, Даммакая в вас, вы есть Даммакая, Даммакая есть -вы.
(7). All day long, feel as though the Dhammakaya is within you, you’re within the Dhammakaya. You’re the Dhammakaya and the Dhammakaya is you.
(ข้อ 8) ทุก 1 ชั่วโมง ขอ 1 นาที เพื่อหยุดใจ นึกถึงดวง องค์พระ หรือทำใจนิ่งๆ ว่างๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7
Каждый час уделяйте 1 минуту для усмирения сознания, представляя хрустальный шар, образ Будды или успокойте и освободите сознание в центре тела на седьмой позиции.
(8). Every hour, take a minute to still your mind and think of the crystal sphere, the Dhammakaya, or keep your mind empty and still at the 7th base of your body.
(ข้อ 9) ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงาน ให้เรานึกถึงดวง หรือองค์พระไปด้วย
Совершая различные действия (умывание лица, принятие душа, принятие пищи, мытьё посуды, уборка дома, физические упражнения, вождение автомобиля, работа и т.д.) в течении дня старайтесь думать о хрустальном шаре или образе Будды.
(9). Every activity from the time you get up, whether you’re washing your face, or taking a shower, getting dressed, eating, doing the dishes, cleaning house, doing exercise, driving or working, keep your mind on the sphere or the Dhammakaya within you at all times.
(ข้อ10) สร้างบรรยากาศให้ดี สดชื่น ด้วยรอยยิ้ม และปิยวาจา
Создавайте благоприятную и радостную атмосферу улыбкой и добрым словом.
10). Create a good and joyful atmosphere with smiles and endearing speech.
Things to accrue
Накопления.
สิ่งที่ต้องสั่งสม คือ บุญกุศล
Собирайте благодеяния.
What we need to accumulate is merit.
สิ่งที่ต้องแสวงหา คือ พระรัตนตรัยภายใน
Ищите Три Драгоценности в себе
What we need to seek is the Triple Gem within.
เป้าหมายชีวิต คือ ที่สุดแห่งธรรม
Смысл жизни – достижение Даммы
The ultimate life-goal is the Uttermost of Dhamma.
ที่พักระหว่างทาง คือ ดุสิตบุรีวงบุญพิเศษ เขตบรมโพธิสัตว์
Отдых в пути это Тушита – обитель Бодисатв.
Our rest stop between lifetimes is the Special Merit Zone of the Tusita Realm in the district of Bodhisattas.
วาทธรรมประจำวัน
Повседневная дискуссия о Дамме.
(A 1) พุทธบุตรต้องเป็นหนึ่งเดียวกัน เหมือนดวงตะวันที่มีดวงเดียว
Буддийские монахи должны быть едины - как солнце в небе.
All Buddhist monks must be united as one, in the same way that there is only one sun in the sky.
(A 2) พุทธบริษัท 4 ต้องเป็นหนึ่งเดียวกัน เหมือนดวงตะวันที่มีดวงเดียว
4 Буддийские общины должны быть едины – как солнце
The 4 Buddhist Communities must be united as one in the same way that there is only one sun in the sky.
(A 3) เรื่องส่วนตัวให้วางอุเบกขา เรื่องพระศาสนาให้เอาอุเบกขาวาง
Хладнокровие в личных делах, должна опираться на этом же хладнокровиии в делах религиозных.
Exercise equanimity in personal matters. Put equanimity aside in religious matters.
(A 4) จิตสดใสเมื่อใจสิ้นระแวง เหมือนดวงจันทร์ส่องแสงในคืนวันเพ็ญ
Конец сомнений - ясность сознания как сияние полной луны в ночи.
When doubts disappear, our heart becomes as bright as the brightness of the full moon.
(A5) ธรรมกาย คือ พระในตัวคุณ ที่คุณสามารถเข้าถึงได้ ด้วยการทำใจหยุดนิ่ง
Даммакая – будет внутри вас, у усмирившего своё сознание.
The Dhammakaya within you can be attained when your mind is vacant and still.
D Д
อานิสงส์จากการถวายภัตตาหารและจตุปัจจัยไทยธรรม
Польза и сила от подношения еды и других подношений
๑. เป็นผู้ที่ถึงพร้อมด้วยอายุ จะเป็นผู้มีอายุยืนยาว ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ
1. Долголетие, крепкое здоровье
๒. เป็นผู้ที่ถึงพร้อมด้วยวรรณะ มีผิวพรรณนาวรรณะผ่องใส เป็นที่ดึงดูดตาดึงดูดใจ
2. Красота внешняя, чистая кожа, миловидность.
๓. เป็นที่รักชอบใจของผู้พบเห็น อันเป็นที่มาแห่งโภคทรัพย์สมบัติทั้งหลาย
3. Доброжелательное отношение окружающих, которое приносит богатство и достаток.
๔. เป็นผู้ถึงพร้อมด้วยสุข มีความสุขทั้งกาย ทั้งใจ ทั้งอารมณ์ แจ่มใส เบิกบาน ร่าเริงอยู่เป็นนิตย์
4. Счастливый телом, душой и характером - светлым и открытым всегда.
๕. เป็นผู้ที่ถึงพร้อมด้วยพละ คือ มีเรี่ยวแรงมหาศาล เป็นที่เคารพยำเกรงของคนทั้งหลาย
5. Физическая сила и энергичность достойная уважения и восхищения.
๖. เป็นผู้ที่ถึงพร้อมด้วยปฏิภาณ มีสติปัญญาที่ฉลาด หลักแหลม รอบรู้ในสรรพวิชชาทั้งปวง
6. Остроумие – осознанность, ум и мудрость, способности в изучении наук.
๗. เป็นที่รักของมนุษย์และเทวดาทั้งหลาย เดินทางไป ณ สถานที่แห่งใด ย่อมได้รับการต้อนรับ
อำนวยความสะดวกสบาย
7. Уважаем среди людей и небожителей, где бы ни был, везде рады встретить и оказать помощь.
๘.เป็นผู้มีกำลังใจในการสร้างบารมีไม่มีที่สิ้นสุด ประดุจดั่งพระโพธิสัตว์ทั้งหลาย นับตั้งแต่ปัจจุบันชาติ ไปจนกว่าจะถึงที่สุดแห่งธรรม
8. Твёрдый духом в достижении бескрайних Парамидд как все Бодисатвы, начиная с этой жизни до достижения полной Даммы.
บทสวดสรรเสริญพระรัตนตรัย
องค์ใดพระสัมพุทธ
Ong dai phra sambuddh
Аонг дай пра сам пут
สุวิสุทธสันดาน
Suvisudha sandarn
Су ви сут та сан даан
ตัดมูลเกลสมาร
Tat moon galet samarn
Тат муун га лээт маан
บ มิหม่นมิหมองมัว
Bor mi mom mi mong
Бо ми мён ми монг муа
หนึ่งในพระทัยท่าน
Neung dai phra tai tan
Нынг най пра тай тан
ก็เบิกบาน คือดอกบัว
Ko berk ban keu dok bua
Го бег баан кы до-ог буа
ราคี บ พันพัว
Rage bor pan pua
Раа кий бо пан пуа
สุวคนธกำจร
Suvakon takam jorn
Су ва кён та гам жоон
องค์ใดประกอบด้วย
Ong dai prakorb duay
Аонг дай пра кооб дуай
พระกรุณาดังสาคร
Phra karuna dang sakorn
Пра га ру наа данг саа коон
โปรดหมู่ประชากร
Broat moo prachakorn
Прёд муу пра чаа гон
มละโอฆกันดาร
Ma la oaka gandarn
Ма ла о ка ган даан
ชี้ทางบรรเทาทุกข์
Chee tang bantao dukkh
Чий танг бан тау тук
และชี้สุขเกษมศานต์
Lae chee suk kasem sarn
Лай чий суг га сеем саан
ชี้ทางพระนฤพาน
Chee tang phra naruparn
Чий танг пра на ры паан
อันพ้นโศกวิโยคภัย
An pon soak viyoke pai
Ан пён сёг ви юёк пай
พร้อมเบญจพิธจัก-
Prom benjapita jak
Праём бен жа пит та жаг-
ษุ จรัสวิมลใส
Su jarat vimon sai
Су жа рат ви мён сай
เห็นเหตุที่ใกล้ไกล
Hin hate tee klai klai
Хен хээт тий глай глай
ก็เจนจบประจักษ์จริง
Ko jane job prajak jing
Го жээн жёб пра жаг жинг
กำจัดน้ำใจหยาบ
Kamjat nam jai yarp
Гам жад наам жай яааб
สันดานบาปทั้งชายหญิง
Sandarn barp tang chai ying
Сан даан бааб танг чай еинг
สัตว์โลกได้พึ่งพิง
Sat loak dai peung ping
Сат лёг дай пынг пинг
มละบาปบำเพ็ญบุญ
Mala barp bampen boon
Ма ла бааб бам пен буун
ข้าฯ ขอประณตน้อม
Ka kor pranot norm
Каа кор пра нёт ноом
ศิรเกล้าบังคมคุณ
Sira klao bangkom Kuhn
Си ра глау банг кум кун
สัมพุทธการุญ-
Sambuddha karun
Сам пут та гаа рун-
ญ ภาพนั้นนิรันดร ฯ
Ya parp nan nirandorn
Я паап нан ни ран даон
‘’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’’
ธรรมะคือคุณากร
Dhamma keu kunakorn
Там ма кы ку наа гоон
ส่วนชอบสาทร
Suan chorp satorn
Суан чооб саа тоон
ดุจดวงประทีปชัชวาล
Dut ja duang prateep chachawan
Дуд жа дуанг пра тийб чач ча ваан
แห่งองค์พระศาสดาจารย์
Hang ong pra sas-sa-da-jan
Хайнг аонг пра саас са даа жаан
ส่องสัตว์สันดาน
Song sat sandarn
Сонг сат сан даан
สว่างกระจ่างใจมล
Sawang krajang jai mon
Са ванг гра жаанг жай маон
ธรรมใดนับโดยมรรคผล
Dhamm dai nap doi mag phol
Там дай наб дуой маг пон
เป็นแปดพึงยล
Ben baet peung yon
Пен пайд пинг юун
และเก้ากับทั้งนฤพาน
Lae kao kap tang naruparn
Лай гау габ танг на ры паан
สมญาโลกอุดรพิสดาร
Som ya loak udorn pisadarn
Сём яа лёг у доон пис са даан
อันลึกโอฬาร
An leuk oh-larn
Ан лиуг о лаан
พิสุทธิ์พิเศษสุกใส
Pisuth piset suk sai
Пи сут пи сээт суг сай
อีกธรรมต้นทางครรไล
Eek dhamm ton tang kan lai
Ийг там тён таанг кан лай
นามขนานขานไข
Nam kanarn kan kai
Наам ка наан каан кай
ปฏิบัติปริยัติเป็นสอง
Patipat pariyat ben song
Па ти бат па ри ят пен сонг
คือทางดำเนินดุจคลอง
Keu tang damnern dut ja krong
Кы таанг дам нен дуж жа клонг
ให้ล่วงลุปอง
Hai luang lu pong
Хай луанг лу понг
ยังโลกอุดรโดยตรง
Yang loak udorn doi trong
Янг лёг у доон дуой трёнг
ข้าฯ ขอโอนอ่อนอุตมงค์
Ka kor oan orn uttamong
Каа коо ён оон уд та монг
นบธรรมจำนง
Nop dhamm jamnong
Ноб там жам нонг
ด้วยจิตและกายวาจา ฯ
Doi jit lae kai vaja
Дуай жит лай гай ваа жаа
’’’’’’’’’’’’
สงฆ์ใดสาวกศาสดา
Song dai savok sasada
Саонг дай саа ваог саас са даа
รับปฏิบัติมา
Rap patibat ma
Рав па ти бат маа
แต่องค์สมเด็จภควันต์
Tae ong somdej bhagavan
Дай аонг сём деч па ка ван
เห็นแจ้งจตุสัจเสร็จบรร-
Hin jaeng jatusat set ban
Хен жайнг жа ту садь сет бан-
ลุทางที่อัน
Lu tank tee an
Лу таанг тий ан
ระงับและดับทุกข์ภัย
Rangap lae dap dukkh pai
Ра нгаб лай даб туг пай
โดยเสด็จพระผู้ตรัสไตร
Doy sadet phra poo trat trai
Дуй са дет пра пуу трад драй
ปัญญาผ่องใส
Panya pong sai
Пан яа понг сай
สะอาดและปราศมัวหมอง
Sa-art lae prart mua mong
Са аад лай праад муа моонг
เหินห่างทางข้าศึกปอง
Hern hang tang ka seuk bong
Хен хаанг танг каа сиг поонг
บ มิลำพอง
Bor mi lam pong
Бо ми лам поонг
ด้วยกายและวาจาใจ
Duay kai lae vaja jai
Дуай гай лай ваа жаа жай
เป็นเนื้อนาบุญอันไพ-
Ben nuea nah boon an pai
Пен нуиа наа буун ан пай-
ศาลแด่โลกัย
Sarn dae lokai
Саан дай лё гай
และเกิดพิบูลย์พูนผล
Lae kert piboon poon pon
Лай гиед пи буун пуун пён
สมญาเอารสทศพล
Som ya ow rot tossapon
Сом яа ау рот тус са пон
มีคุณอนนต์
mee khun anon
Мий кун а нон
อเนกจะนับเหลือตรา
anek ja nap ieua tra
А нээг жа наб луиа траа
ข้าฯ ขอนบหมู่พระศรา-
ka kor nop moo phrasara
Каа коо ноп муу пра са ра-
พกทรงคุณา-
pok song kuna
Пок сонг ку наа-
นุคุณประดุจรำพัน
nu khun pradut ja lum pan
Ну кун пра дуч жа рам пан
ด้วยเดชบุญข้าอภิวันท์
duay det boon ka abhivan
Дуй дээт буун каа апи ван
พระไตรรัตน์อัน
phra trai rat an
Пра трай рат ан
อุดมดิเรกนิรัติศัย
udom direk nirat tisai
У дом ди рээг ни рат ти сай
จงช่วยขจัดโพยภัย
jong chuay grajat poay pai
Жонг чуай ка жад пёй пай
อันตรายใดใด
antarai dai dai
Ан та рай дай дай
จงดับและกลับเสื่อมสูญ ฯ
jong dap lae glap seum soon
Жаонг даб лай глаб суиам суун
D Д
อานิสงส์จากการถวายภัตตาหารและจตุปัจจัยไทยธรรม
Польза и сила от подношения еды и других подношений
๑. เป็นผู้ที่ถึงพร้อมด้วยอายุ จะเป็นผู้มีอายุยืนยาว ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ
1. Долголетие, крепкое здоровье
๒. เป็นผู้ที่ถึงพร้อมด้วยวรรณะ มีผิวพรรณนาวรรณะผ่องใส เป็นที่ดึงดูดตาดึงดูดใจ
2. Красота внешняя, чистая кожа, миловидность.
๓. เป็นที่รักชอบใจของผู้พบเห็น อันเป็นที่มาแห่งโภคทรัพย์สมบัติทั้งหลาย
3. Доброжелательное отношение окружающих, которое приносит богатство и достаток.
๔. เป็นผู้ถึงพร้อมด้วยสุข มีความสุขทั้งกาย ทั้งใจ ทั้งอารมณ์ แจ่มใส เบิกบาน ร่าเริงอยู่เป็นนิตย์
4. Счастливый телом, душой и характером - светлым и открытым всегда.
๕. เป็นผู้ที่ถึงพร้อมด้วยพละ คือ มีเรี่ยวแรงมหาศาล เป็นที่เคารพยำเกรงของคนทั้งหลาย
5. Физическая сила и энергичность достойная уважения и восхищения.
๖. เป็นผู้ที่ถึงพร้อมด้วยปฏิภาณ มีสติปัญญาที่ฉลาด หลักแหลม รอบรู้ในสรรพวิชชาทั้งปวง
6. Остроумие – осознанность, ум и мудрость, способности в изучении наук.
๗. เป็นที่รักของมนุษย์และเทวดาทั้งหลาย เดินทางไป ณ สถานที่แห่งใด ย่อมได้รับการต้อนรับ
อำนวยความสะดวกสบาย
7. Уважаем среди людей и небожителей, где бы ни был, везде рады встретить и оказать помощь.
๘.เป็นผู้มีกำลังใจในการสร้างบารมีไม่มีที่สิ้นสุด ประดุจดั่งพระโพธิสัตว์ทั้งหลาย นับตั้งแต่ปัจจุบันชาติ ไปจนกว่าจะถึงที่สุดแห่งธรรม
8. Твёрдый духом в достижении бескрайних Парамидд как все Бодисатвы, начиная с этой жизни до достижения полной Даммы.
By พ.ชาญวิทย์ วรวิช์โช
Russian
1 Приложите усилия, чтобы увидеть хорошие качества в себе
и в других. Делайте комплименты людям вокруг и с радостью принимайте комплименты сами.
2 Записывайте ваш опыт медитации в дневник ежедневно.
3 Перед сном вспомните добрые дела, которые
вы делали в течение дня.
4 Успокойте свой ум, прежде чем заснуть.
5 После пробуждения переведите внимание в центр тела.
6 Прежде чем встать с кровати, найдите минутку, чтобы вспомнить, что вы
счастливы, что живете и напомните себе, что сегодня новый шанс сделать
что-то хорошее для себя и других. Дарить любовь
и доброту всем живым существам во всем мире.
7 В течение дня создайте ощущение, что вы
соединяетесь с объектом медитации в центре
тела.
8 Вы можете выбрать всего одну минуту в час, чтобы мысленно соединиться с центром тела.
9 Напоминайте себе об объекту в центре тела
в течение дня выполняя разнообразные действия
будь то чистка зубов, душ, вождение, упражнения и т. д.
10 Улыбайтесь и говорите ласково.
Joon ประสานงาน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น